Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
2061 kcal
|
Fett: 136,84g | Prot: 70,06g | Kolh.: 143,96g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, 5 Морей Печень Трески Натуральная. Lunch: Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Лента Свекла с Чесноком, Компот из Сухофруктов, Лента Рыба по Купечески. Middag: Лента Перец Фаршированный. Snacks/Annat: Магнит Хурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|