Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
414 kcal
|
Fett: 14,32g | Prot: 36,19g | Kolh.: 36,79g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Зеленая Гречка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LRomanova 's vikthistorik
|