Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2019:
|
1775 kcal
|
Fett: 89,65g | Prot: 73,60g | Kolh.: 168,35g.
Frukost: Хэлла Пирожное Медовое, Майонез, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Каравай Хлеб Черный Столовый, Майонез. Middag: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Слобода Майонез, Картофель Тушеный с Мясом, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|