Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
47 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
598 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 10,42g | Kolh.: 110,98g.
Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Мандарины, Вареники с Картошкой, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|