Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
682 kcal
|
Fett: 10,48g | Prot: 41,39g | Kolh.: 106,78g.
Frukost: Макароны Отварные. Lunch: Треугольники Лососевые, Макароны Отварные. Middag: Томатный Сок. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|