Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
1291 kcal
|
Fett: 52,25g | Prot: 59,47g | Kolh.: 147,71g.
Lunch: Ашан Гранат, Красное Яблоко, Минтай Жареный, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Monini Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Middag: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морс Брусничный, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lunarflower 's vikthistorik
|