Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
2469 kcal
|
Fett: 92,96g | Prot: 72,75g | Kolh.: 338,84g.
Frukost: Slagroom, Koffie (Gezoet), Boni Gouda Jong, Krentenbrood. Lunch: Appel, Koffie (Gezoet), Croissant. Middag: Imperial Vanille Pudding, Chinees. Snacks/Annat: Amandel Koekjes, Cakegebakje (Cupcake), Amandel Koekjes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anneliesvn 's vikthistorik
|