|
Глаза б мои не видели 🙈
ОБ 107
ОЖ 96
ОТ 81
ОПГ 84
ОГ 96
ОР 31
ОН 60
Боже, дай мне сил🙏🏼
|
73,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
1356 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 49,67g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Суп Грибной. Middag: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Annat: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|