Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
321 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 17,03g | Kolh.: 30,92g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Морской Солью. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|