Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2013
|
122,5 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2013:
|
1410 kcal
|
Fett: 82,98g | Prot: 104,46g | Kolh.: 78,98g.
Frukost: water, chicken and sausage gumbo. Lunch: water, horseradish cheese, pork loin, natures own sugar free whole grain bread. Middag: natures own sugar free whole grain bread, hellmanns mayonnaise, white american cheese, hot smoked sausage, Chicken Soup II. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|