Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
2005 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 53,85g | Kolh.: 281,99g.
Frukost: Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Lunch: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Redd's Пиво, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Горячие Роллы. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|