Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2019:
|
712 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 23,65g | Kolh.: 54,09g.
Frukost: Дымов Охотничьи Колбаски, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Чай с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко. Middag: Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|