Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2013
|
132,9 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2013:
|
990 kcal
|
Fett: 28,25g | Prot: 52,00g | Kolh.: 146,50g.
Lunch: Yellow Mustard, Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast, Big Slice Swiss Cheese, Smart Lite Wheat Bread. Middag: Smart Taste White Pasta, Roasted Garlic Alfredo Sauce. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Come on, now girlie! Don't backslide too far! You'll just have to start over from the beginning, and you DON'T want to have to do that! :-)
16 feb 13 av medlem: Baxie
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|