Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
107,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
955 kcal
|
Fett: 75,13g | Prot: 33,71g | Kolh.: 38,81g.
Frukost: FUD Tocino Ahumado, Flor de Calabaza, Queso Oaxaca. Snacks/Annat: Helado de Vainilla . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moreno2089 's vikthistorik
|