|
-300
|
65,4 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
1128 kcal
|
Fett: 45,49g | Prot: 41,90g | Kolh.: 117,60g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Вода, Козацька Розвага Арахис Жареный К Пиву, Первый Вкус Кефир 0,1%, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Яблоки Гала, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Пряник, Козацька Розвага Арахис Жареный К Пиву. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|