Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
1469 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 16,48g | Kolh.: 202,93g.
Frukost: Мармелад, Яшкино Вафли Шоколадные, Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Lunch: Эссен Продакшн Даёжь. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|