Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
80,4 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
315 kcal
|
Fett: 5,93g | Prot: 27,20g | Kolh.: 39,79g.
Frukost: Feigen, Kiwi, Nashi-Birne, Aldi Nord Skyr. Middag: Aldi Aubergine, Eiklar, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kirschtomaten, Zwiebeln. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Gehe ich richtig, wenn ich glaube, dass du gerade in Urlaub bist?!🤔 Dann darf der Pfeil auch nach oben zeigen... 😉
20 okt 19 av medlem: Andreas Kunz
|
Leider nein 😔 sonst wäre glaube ich die Schwankung noch größer. Ich glaube fast es liegt am Wasser 😣
22 okt 19 av medlem: mitsu1994
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|