Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
78,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
208 kcal
|
Fett: 11,97g | Prot: 18,14g | Kolh.: 3,73g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokudina.s37 's vikthistorik
|