Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2019:
|
912 kcal
|
Fett: 58,51g | Prot: 26,42g | Kolh.: 72,64g.
Frukost: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Чай с Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Российский, Куриное Крыло, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|