Пусть все будет классно, аминь
|
66,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
1698 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 82,32g | Kolh.: 146,06g.
Frukost: МарС Мини, Чебурек. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусняев Молоко 1,5%, Чеснок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaEd249 's vikthistorik
|