|
Saturday. DOWN. 0,6
|
59,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
820 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 48,00g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Publix Large Grade A Eggs. Snacks/Annat: Great Value Light Cream Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Albertsons Plain Bagel. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|