Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
368 kcal
|
Fett: 8,02g | Prot: 46,21g | Kolh.: 27,32g.
Frukost: Данон Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|