Вчера на дне рождения ела всё что хотела. И вот что интересно, когда разрешила себе есть прям всё что хочется - не возникает какого-то дикого желания есть вредности. Всё вполне обычное.
|
63,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2019:
|
1741 kcal
|
Fett: 82,78g | Prot: 85,90g | Kolh.: 166,86g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Квантсервер Слайсы Пшеничные, Хохланд Сыр Креметте, Яйцо, Columbus Крабовое Мясо. Lunch: Хохланд Сыр Креметте, Помело, Салат с тунцом, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Пшеничный Хлеб, Яйцо. Middag: Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Пшеничный Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|