Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
98,0 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
430 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 2,00g | Kolh.: 17,00g.
Frukost: Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Calavo Avocado. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketoBruce 's vikthistorik
|