Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
67,0 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
589 kcal
|
Fett: 26,34g | Prot: 30,63g | Kolh.: 55,54g.
Lunch: Enchilada with Cheese , HEB Mexican Style Shrimp Cocktail. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzus.petals 's vikthistorik
|