Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
1379 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 67,23g | Kolh.: 107,52g.
Frukost: La Costeña Elote Dorado, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, San Juan Claras de Huevo, Nutiva Azúcar de Coco, Lala Margarina sin Sal, Leche de Almendras. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindy sanmiguel 's vikthistorik
|