Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 80,60g | Prot: 58,42g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fresh Сыр Сулугуни, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Annat: Конти Конфета Золотая Лилия. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|