Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2019
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
1463 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 90,20g | Kolh.: 122,91g.
Frukost: Budu Арахисовая Паста Кранч, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ветчина. Lunch: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Budu Арахисовая Паста Кранч, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Middag: Budu Арахисовая Паста Кранч, Ветчина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Russian Performance Standard Egg Protein. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|