Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2013
|
137,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 53,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2013:
|
1732 kcal
|
Fett: 92,91g | Prot: 77,12g | Kolh.: 149,90g.
Frukost: skim milk, sausage link farmland, hard boiled egg. Lunch: tap water, chocolate covered strawberry, cake, Stuffed Mushrooms, strawberries, Potato Crunch Fish Fillets, mixed veggies, bacon, cucumber, lettuce, sharp cheddar cheese, shrimp, coconut shrimp, bacon wrapped scallops. Middag: mac n cheese, tap water, Potato Crunch Fish Fillets, peas. Snacks/Annat: apple. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|