91, 74, 94
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1087 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 58,22g | Kolh.: 98,84g.
Frukost: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Ideal Pan Pita Blanco. Lunch: Berro, Super Pollo Filetitos de Pollo. Middag: Galleta de Mantequilla o Azúcar, En Linea Mermelada de Frambuesa , Sabu Maní Tostado sin Sal, Ferrero Nutella. Snacks/Annat: Marco Polo Papas Fritas Caseras. mer...
|
stadig vikt
|
|
|