|
😍😌😌😌 good morning ☀️ ☕️ cheers
|
92,6 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1028 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 42,01g | Kolh.: 86,42g.
Frukost: Kroger Vitamin B Complex, Kerrygold Pure Irish Butter, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Folgers Black Silk, Turmeric (Ground), Aquafina Water (16.9 oz), Tone's Cayenne Pepper. Lunch: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Patak's Chicken Korma with Rice (Mild). Middag: Babybel Mini Original Cheese. Snacks/Annat: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Slim Jim Monster Size Slim Jim. mer...
|
|
2281 kcal
|
Träning:
Sex - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
1 till 20 av 25
 Kommentarer
17 okt 19 av medlem: Ma Ka 71
|
A very good morning to you! 😊
17 okt 19 av medlem: ItsyTZB
|
Yay! Keep pushing down those pesky pounds. 💪
17 okt 19 av medlem: ItsyTZB
|
Good morning to you!!! 🌞🎉💕 That’s an awesome way to start the day!! 😃🤗🙌
17 okt 19 av medlem: mrsroboto
|
17 okt 19 av medlem: raeofsnshne
|
17 okt 19 av medlem: NikiM2sZ
|
Thank you Ma Ka,ItsyTZB,mrsroboto,Niki and Rae🥰🥰🥰💜💚
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
17 okt 19 av medlem: tina.and.tito
|
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
Good Morning. Look at that green arrow. Congrats and cheers to you
17 okt 19 av medlem: tatauu22
|
Good going, girl! Congrats!!! 😁
17 okt 19 av medlem: melissatwa
|
Good morning Jc, that's a nice way to start the day! Have a great one. 💜💛💚
17 okt 19 av medlem: shirfleur 1
|
Afternoon tatauu,Shirfleur and melissitwa 💜💚 thanks friends💕😊☺️☺️ What green arrow?
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
17 okt 19 av medlem: tiffany1908
|
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
17 okt 19 av medlem: epley.tyler93
|
The green arrow by your loss. Pointing downward
17 okt 19 av medlem: tatauu22
|
I can’t see it. Let me jump on my laptop 👩🏻💻😊
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
I got excited and thought my green arrow meant my line was going to be green🤦🏻♀️🙇🏻♀️
17 okt 19 av medlem: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jcmama777 's vikthistorik
|