Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
126,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 56,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1256 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 90,25g | Kolh.: 144,98g.
Frukost: Банан. Lunch: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Мистраль Гречка. Snacks/Annat: Солигорская Птицефабрика Молодецкие Куриные Яйца Копченые. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|