Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
583 kcal
|
Fett: 27,34g | Prot: 14,17g | Kolh.: 72,07g.
Frukost: Агуша Молоко 3,2%, Виктория Салат Греческий с Сыром, Каша Овсяная, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой. Snacks/Annat: Ашан Гранат. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|