Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1429 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 39,54g | Kolh.: 172,36g.
Frukost: Fruit Smoothie Drink, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Cooked Mushrooms, Heinz Baked Beans , Cooked Egg, Sainsbury's Fried Bread, Asda Chosen By You Hash Browns. Lunch: Latte Coffee, McDonald's Sour Cream & Chive Dip (25ml), Asda Flatbread. Snacks/Annat: The Foodie Market Cashew Crush. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|