Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2013
|
57,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2013:
|
734 kcal
|
Fett: 24,12g | Prot: 52,32g | Kolh.: 66,62g.
Frukost: Кофе Латте, Actimel 0,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Копченый Лосось, Bärchen-Streich, Crisp Knäckebrot. Middag: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Мёд, Чай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|