Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
1120 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 45,73g | Kolh.: 126,98g.
Frukost: Fine Ligne Confiture Fraise, Pain Complet, Café au Lait. Lunch: Soupe à l’oignon, Marque Repère Biscottes au Froment. Middag: Auchan Steak Haché, Président Président Léger, Casino Biscottes Blé Complet, Soupe à l’oignon. Snacks/Annat: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinday0716 's vikthistorik
|