Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2019:
|
534 kcal
|
Fett: 16,71g | Prot: 34,78g | Kolh.: 61,98g.
Frukost: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог 0%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щавелевый Суп, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|