Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
1186 kcal
|
Fett: 62,44g | Prot: 50,56g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken. Middag: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Parkay Margarine, Cornbread (from Mix), Libby's Cut Green Beans , Meatballs with Sauce (Mixture). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|