Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
1341 kcal
|
Fett: 63,01g | Prot: 69,98g | Kolh.: 124,87g.
Frukost: Konti Супер Контик Шоколадный, Гречневая Каша, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сливочное Масло. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Middag: Приготовленная Морковь, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Annat: Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|