Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2012
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 79,04g | Kolh.: 181,95g.
Frukost: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Lunch: World Mix, Yaourt Fruit, Flan au Caramel, Cote de Porc, Choux de Bruxelles. Middag: Flan au Caramel, le Jambon de Paris -25% de Sel, Mont d'or, Pomme de Terre (Chair et Peau), Vin Muscat. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|