Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
411 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 25,13g | Kolh.: 10,28g.
Frukost: Пекинская Капуста, Му-У Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мальта277 's vikthistorik
|