Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
1449 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 55,96g | Kolh.: 207,78g.
Frukost: ВкусВилл Сало, Магнит Банан, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Майонез. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|