Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2019:
|
247 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 8,38g | Kolh.: 30,93g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Молоко 3,8%. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|