Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1032 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 79,30g | Kolh.: 99,84g.
Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Lider Pan Bocado de Dama. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Cebolla Picada, Banquete Poroto Blanco, Porotos Verdes. Middag: Supletech Women Whey Protein. Snacks/Annat: Marco Polo Maní Salado, Colun Yoghurt Frutos Creme. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulette134 's vikthistorik
|