Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
1185 kcal
|
Fett: 69,87g | Prot: 53,66g | Kolh.: 85,40g.
Frukost: Снежана Рулет из Мяса Птицы, Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Холодец Говяжий, SPAR Суп-Лапша Куриная. Middag: Якитория Киноко Куриму. Snacks/Annat: Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|