Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
250 kcal
|
Fett: 3,75g | Prot: 1,87g | Kolh.: 57,73g.
Middag: Красные Яблоки. Snacks/Annat: Просто Грецкий Орех. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|