Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
59,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
307 kcal
|
Fett: 12,54g | Prot: 22,72g | Kolh.: 26,64g.
Frukost: Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Lunch: Sarapatel. Snacks/Annat: Limiar Pão Árabe Integral, Melitta Capuccino Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda siq araujo 's vikthistorik
|