jealaguerri 's dagbok, 12 maj 18

jealaguerri 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018

69 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2018:

429 kcal

Fett: 19,02g | Prot: 35,87g | Kolh.: 29,65g. Frukost: Mutant Whey Protein, Manzana. Lunch: Lechuga, Huevo Revuelto. mer...

3099 kcal

Träning: Cardio - 1 timme, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, pesas - 1 timme och 5 minuter, Vila - 12 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

jealaguerri 's vikthistorik

Se komplett historik

jealaguerri 's dagbok, 12 maj 18

Lämna en kommentar

jealaguerri 's vikthistorik