Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
111,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
2012 kcal
|
Fett: 106,42g | Prot: 94,26g | Kolh.: 166,24g.
Frukost: Творог 9%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Город Мастеров Мини Салями Миланские, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Город Мастеров Колбаса Докторская, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Город Мастеров Грудинка Кремлевская, Макдоналдс Сахар. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuliya_Tula 's vikthistorik
|