Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
2404 kcal
|
Fett: 100,22g | Prot: 70,11g | Kolh.: 303,70g.
Frukost: ВкусВилл Блины с Творогом, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз по Деревенски, Макдоналдс Техас Бургер. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AxelFit77 's vikthistorik
|